Enhver, der regelmæssigt lander i seng med en person, er ikke kun mere sjov i livet, men har også en dokumenteret track record i deres eget helbred. Men hvis ingen partner er i syne i lang tid, og der er en vugge i sengen, kan det være ret ubehageligt for dig.
1. Sexløshed øger din kræftrisiko
Hvorfor onanere er vigtig: Flere undersøgelser har bekræftet, at regelmæssig selvpacing reducerer risikoen for at opstå prostatakræft. Så hvis du er i øjeblikket uden en partner, gør det selv med en god samvittighed.
2. Din præstation lider i sengen
Allerede i 2008 fandt American Journal of Medicine, at mænd mellem 50 og 70 år, der var mindre seksuelt aktive, havde tendens til at have erektile problemer. Et lyst sted: tilfredsstill dig selv – og dermed modvirke de negative konsekvenser lidt.
3. Dit immunforsvar er svækket
Regelmæssige orgasmer er gode til din krop, som Carl Charnetski og Francis Brennan Jr. bekræfter. De to psykologer gennemførte en undersøgelse, hvor seksuelt aktive forsøgspersoner gav spytprøver. Deres konklusion: Testene gav dem høje niveauer af immunglobulin A – et antistof der beskytter mod patogener og for eksempel bekæmper influenzalignende symptomer.
4. Du har mere stress
En god nat i sengen efterlader alle bekymringer – og det er rigtigt: neuroscientist Dr. med. Debra W. Soh bekræfter, at orgasm-inducerede endorfiner ikke kun øger din ånd, men også sænker dine stressniveauer.
5. Risikoen for forhøjet blodtryk øges
Regelmæssig samleje påvirker ikke kun til gavn for immunsystemet, men også på hjertet og kredsløbet: En undersøgelse af det medicinske tidsskrift for Biologisk psykologi opdagede, at have mindre sex øger risikoen for at udvikle forhøjet blodtryk.
6. Din karriere er lidelse
Din job motivation er også faldende: Oregon State University i USA fandt, at par med et godt sexliv var meget lykkeligere i arbejdslivet. På den anden side blev de, der måtte gøre uden sex, utilfredse med deres job og karriere på lang sigt.
kommentarer
